Tai Chi Chuan
Un art du mouvement pour cultiver équilibre, détente et énergie
Essayez sans engagement
Venez découvrir le Tai-chi chuan avec 3 séances offertes.
Qu’est-ce que le Tai Chi Chuan ?
Le Tai Chi Chuan est un art martial interne d’origine chinoise, basé sur des mouvements lents, fluides et continus.
La pratique se fait individuellement ou en groupe, dans une recherche d’harmonie entre le corps et l’esprit.
Chaque séance permet de développer coordination, équilibre et relâchement.
Pourquoi pratiquer ?
✔ Améliorer l’équilibre et la coordination
✔ Réduire le stress et les tensions
✔ Renforcer le corps en douceur
✔ Développer la concentration
✔ Améliorer la respiration
✔ Retrouver calme et sérénité
Découvrir le Tai Chi Chuan en mouvement
Le Tai Chi Chuan se comprend autant par l’observation que par la pratique.
Découvrez à travers cette vidéo l’esprit de la discipline, la fluidité des mouvements et l’ambiance des séances.
Prêt à commencer ?
Rejoignez-nous et progressez dès votre premier cours.
Où et quand ?
Jeudi
17h30 – 20h00
Complexe Sportif R. Wagner – Salle EPS
Av. Robert Wagner
78140 Vélizy-Villacoublay
Samedi
09h30 – 12h00
Espace Jean-Lucien Vazeille
1 rue du Général Exelmans
78140 Vélizy-Villacoublay
Tarifs & inscription
Des formule simple pour pratiquer toute l’année :
À partir de 155€ / an
Pack couple : réduction sur la deuxième inscription à la même activité
✔ Accès à tous les cours de Tai-Chi Chuan
✔ Accès au cours de self défense (vendredi midi)
✔ Encadrement par des enseignants expérimentés
✔ Ambiance conviviale et progression adaptée
Un encadrement de qualité
Les cours sont encadrés par des enseignants expérimentés, attentifs à chacun.
Vous évoluez dans un cadre calme, structuré et bienveillant, propice à la progression et au relâchement.
À qui s’adresse le Tai Chi Chuan ?
✔ Débutants souhaitant découvrir une pratique douce
✔ Adultes recherchant une activité bien-être
✔ Personnes souhaitant reprendre une activité physique
✔ Pratiquants désirant améliorer équilibre et mobilité
✔ Toute personne souhaitant se détendre et se recentrer
3 séances d’essai offertes
Venez découvrir nos activités avec 3 séances d’essai offertes, sans engagement.