Shiatsu
Une pratique japonaise de bien-être pour relâcher les tensions, retrouver l’équilibre et apaiser le corps comme l’esprit
Rejoindre les cours de Shiatsu
Accessible à tous, découvrez une approche douce à la fois technique et profondément humaine
Qu’est-ce que le Shiatsu ?
Le Shiatsu est une pratique japonaise basée sur des pressions exercées avec les doigts et les paumes sur différentes zones du corps.
Au sein du club, il s’agit d’un apprentissage, permettant de découvrir et comprendre les principes du Shiatsu à travers la pratique.
Les séances se déroulent à deux, dans un cadre respectueux et bienveillant, favorisant l’écoute, la détente et la progression.
Une pratique d’apprentissage
Le Shiatsu proposé au club n’est pas une prestation de massage,
mais une pratique accessible à tous, basée sur l’apprentissage et l’échange.
Chacun apprend progressivement les techniques, en donnant et en recevant.
Découvrir le Shiatsu en pratique
Découvrez à travers cette vidéo l’approche du Shiatsu, la qualité du toucher et l’ambiance des séances.
Prêt à commencer ?
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Où et quand ?
Un Mardi par mois
Espace Jean-Lucien Vazeille
1 rue du Général Exelmans
78140 Vélizy-Villacoublay
Tarifs & inscription
Une pratique accessible pour apprendre le Shiatsu tout au long de l’année
235€ / an
✔ Cours de Shiatsu en apprentissage
✔ Pratique encadrée et progressive
✔ Travail à deux (donner / recevoir)
✔ Découverte des bases et des techniques
Pourquoi pratiquer ?
✔ Apprendre des techniques de toucher et de pression
✔ Développer l’écoute du corps
✔ Relâcher les tensions
✔ Améliorer la détente et le bien-être
✔ Partager une pratique à deux
✔ Découvrir une approche différente du corps
Un encadrement attentif
Les séances sont encadrées par un enseignant expérimentés, attentifs à chacun.
Vous évoluez dans un cadre calme, respectueux et bienveillant, propice à l’apprentissage et à la progression.
À qui s’adresse le Shiatsu ?
✔ Débutants souhaitant découvrir une nouvelle pratique
✔ Personnes intéressées par le bien-être
✔ Adultes souhaitant apprendre des techniques de détente
✔ Pratiquants curieux d’explorer le travail du toucher
✔ Toute personne souhaitant apprendre et partager
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